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10人9不知的秘密，價值連城的常識大全！太重要了！  2018-12-30 00:41 1、在古代，漢族人不吃晚飯，連皇帝都不吃；不是為了省錢，而是“晚飯不吃，餓治百病”；大家晚飯盡量吃少一點，對身體絕對有益無害。 2、危害健康的四大不良習(xí)慣：第一吸煙，第二長期熬夜，第三酗酒，第四暴飲暴食。 3、正確的

10人9不知的秘密，價值連城的常識大全！太重要了！ 全球成功智慧  今天 閱讀本文前,請點擊箭頭所指藍色字,再點擊關(guān)注,看下期更精彩的內(nèi)容.完全是免費訂閱,請放心關(guān)注. 1 在古代，漢族人不吃晚飯，連皇帝都不吃；不是為了省錢，而是“晚飯不吃，餓治百病”；大家晚飯盡量吃少一點，對身體絕對有益無害。

這8種疾病真的是“餓一下全消失” 全科與心理   2019-02-21 21:56:58 導(dǎo)讀 撐出來的8種�。� 肥胖、疲勞、胃病、腎病、癌癥、冠心病、急性胰腺炎、上消化道出血 。 到底怎么做到“七分飽”？可以試試文中的5個方法。 受訪專家： 于康 北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任 張聲生 北京中醫(yī)醫(yī)

最好的長壽法，一分錢不花！ 遠離癌、美容、大補…不知道太虧   2018-10-08 00:00 身體有個小毛病，總是把希望寄托在吃藥上面，卻從來不想改變自己的生活習(xí)慣。 其實很多養(yǎng)生保健“藥”，比生病后吃藥都更劃算，還沒一點副作用，重要的是一分錢都不用花！ 最好的萬能“藥”：水

震驚！長達10余年的實驗證明：吃得多，確實死得快…… 2018-10-12 16:47 多吃一口有所謂嗎？ 很有所謂！ 有人貪吃，多一筷子； 有人怕浪費，多吃一口。 但殊不知長期多一口，危害自然來。 美國科學(xué)家曾做過一個兩群猴子的研究。研究人員將200只猴子分成兩組： 一組猴子不控制飲

老祖宗留下99個珍貴養(yǎng)生方法，簡單實用！ 崆峒養(yǎng)生匯   2018-07-01 20:23:20 轉(zhuǎn)自：網(wǎng)絡(luò) 為了養(yǎng)生長壽，現(xiàn)在的人無所不用其極，但經(jīng)常是讀了許多養(yǎng)生知識卻還是一頭霧水。其實，老祖宗們幾千來總結(jié)了很多實用的養(yǎng)生經(jīng)驗，每一句都是精華。 找了這么久，終于找到了！老祖宗留下的99個珍

中醫(yī)世家內(nèi)部使用的“養(yǎng)生經(jīng)”，句句珠璣，絕對受益！ 太極療   2018-03-02 17:27:04 “喝水”是長壽的第一要素； “睡覺”是長壽的第一大補； “走路”是健體的最好運動； “唱歌”是心情愉悅的最好娛樂。 枸杞愛上了菊花，眼睛就亮了。 山藥愛上了靈芝，血

有一種鍛煉法，可讓人人活過 100歲！ （國家體育總局力薦） 2017-09-27 11:56 大家 藍字 即 今天要給您分享的這套鍛煉法來頭那是相當(dāng)?shù)么�，它�? 中國著名經(jīng)絡(luò)學(xué)家、今年高壽94歲的�？傮J老先生 ，老先生被美國、英國、法國等十余國授予勛章、院士、博士、教授、顧問等稱號。

80歲還是棒小伙兒，鐘南山院士首次公開養(yǎng)生秘笈！ 2016-01-19 09:31 健康 / 頭發(fā) / 情緒 關(guān)注微信公眾號：好頭發(fā)（ID：haotoufa） 公眾號回復(fù)消息：“頭發(fā)”，送你上百篇讓頭發(fā)變多的方法。解決你的頭油、頭屑、干枯毛躁、白發(fā)等...... 知道鐘南山這個名字還是在15年前的抗非典時期，那時

中央領(lǐng)導(dǎo)說： 2018年最正確的生活方式，說得太好了！為自己收藏！ 2017-12-26   時代焦點   2017 年即將結(jié)束，2018 年又是一個新起點。一起來看看 2018 年正確的生活方式，收藏起來照著做吧！   一、果蔬多一點 多吃蔬菜對保護心血管和防癌很有好處