新年旺自己的10個(gè)好習(xí)慣
終于來(lái)到了讓人無(wú)比期待的這一天。
和嶄新的一切,和充滿希望的一切招手。
站在一年的起始點(diǎn),
要懷揣著什么樣的心情呢?
要以何種姿態(tài)迎接2025呢?
朗達(dá)·拜恩在《力量》中有一句話分享給你:
“每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場(chǎng)環(huán)繞,
無(wú)論你在何處,磁場(chǎng)都會(huì)跟著你,
而你的磁場(chǎng)也吸引著磁場(chǎng)相同的人和事!
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),
你有什么樣的磁場(chǎng),
就會(huì)過(guò)什么樣的人生。
2025年,
不如從養(yǎng)磁場(chǎng)開始,
讓自己越來(lái)越旺,越來(lái)越順。
01
經(jīng)常微笑
Smile often
俗話說(shuō),
笑口常開,好運(yùn)自來(lái)。
其實(shí)不無(wú)道理,
一個(gè)人是否順利,
往往取決于他對(duì)待生活的心態(tài)。
當(dāng)你遇到難事或情緒沮喪時(shí),
試著揚(yáng)起嘴角,
用笑容開啟幸運(yùn)磁場(chǎng),
很多事自然也就順利起來(lái)。
新的一年,
別忘了給自己一個(gè)大大的微笑。
02
跟高能量的人接觸
Positive energy
人與人之間存在神奇的磁場(chǎng)共振,
與高能量、能力強(qiáng)的人多接觸,
久而久之,
自己也會(huì)跟他們一樣強(qiáng)大富有。
這一生,
擁有二三知己,
遠(yuǎn)勝萬(wàn)千泛泛之交。
2025年,
不如學(xué)會(huì)精簡(jiǎn)自己的圈子,
把精力留給對(duì)的人,
把時(shí)間留給高能量的人,
逃離嘈雜圈子,向上社交。
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03
保持形象和環(huán)境的干凈
Image & Environment
你的形象,
就是你最大的風(fēng)水。
一個(gè)得體的形象,
能讓你更加自信;
一個(gè)干凈的形象,
也能讓生活更有條理。
同理,
干凈整潔的環(huán)境,
是一個(gè)家庭最好的風(fēng)水。
新年把家里打掃干凈,
可以吸財(cái)納福,
安排些花花草草,
心情也會(huì)愉悅起來(lái)。
Link Fashion
04
多曬太陽(yáng)
Sunbathing
在風(fēng)水學(xué)中,
陽(yáng)光是一種積極的能量,
它能夠驅(qū)散陰氣,
提升個(gè)人的能量磁場(chǎng)。
特別是在歲末年初最冷的季節(jié)里,
曬曬太陽(yáng),
讓身體感到暖意的同時(shí),
壓力和焦慮也會(huì)一掃而空。
去公園、去海邊、去郊區(qū),
漫步在陽(yáng)光下,
享受正能量的快樂(lè)。
05
學(xué)會(huì)先行動(dòng)
Take action
那些悶聲發(fā)大財(cái)?shù)娜耍?/div>
永遠(yuǎn)懂得 “行動(dòng)”大于“官宣”。
一旦抓住機(jī)遇就要勇往直前,
事情也會(huì)變得順利起來(lái)。
就像《撒野》中的一句話:
“其實(shí)只要邁出去了那一步,
就會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的一切早就準(zhǔn)備好了。”
我們2025的新年Flag,
與其空想,
不如從行動(dòng)開始,
改變自己、抓住好運(yùn)。
06
吸引力法則
Law of Attraction
要相信「相信」的力量,
正如吸引力法則,
多對(duì)自己說(shuō)正面的話,
內(nèi)心也會(huì)更有力量感。
比如——
明天出門前在心中默念:
“勇敢的人先享受世界!
遇到難事時(shí)在心中默念:
“問(wèn)題不大,我可以搞定”
......
所有目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),
都是潛意識(shí)的推動(dòng),
當(dāng)你相信自己,
你就已經(jīng)成功了一半。
07
寫情緒日記
Emotional Diary
人生很多時(shí)候的不順,
其實(shí)都是情緒帶來(lái)的。
身處逆境時(shí),
不妨試著寫情緒日子,
敢于審視自己。
【情緒日記模板】
01 記錄引起你情緒波動(dòng)的事情
02 當(dāng)時(shí)產(chǎn)生了一種什么樣的情緒和感覺(jué)
Link Fashion
通過(guò)梳理自省,
可以直觀看清自己,
從而更好調(diào)整負(fù)面情緒。
堅(jiān)持下來(lái),
你就會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)情緒穩(wěn)定的自己。
08
學(xué)會(huì)贊美對(duì)方
Praising others
好言一句三冬暖,
惡語(yǔ)傷人六月寒。
在生活中善于發(fā)現(xiàn)美,
在感情中懂得贊美對(duì)方,
當(dāng)你說(shuō)話越溫暖,
別人就會(huì)越想接近你,
好運(yùn)自然降臨。
09
學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念
Think better of
擁有大智慧的女人,
往往都懂得「轉(zhuǎn)念」。
在心理學(xué)中,
「轉(zhuǎn)念」是一種自我開導(dǎo)的方式,
無(wú)論生活多不如意,
總有積極美好的一面。
比如,當(dāng)我們生病時(shí),
別急著抱怨,
因?yàn)椴⊥凑谔嵝盐覀儯?/div>
在忙碌的生活中也要多愛(ài)自己。
10
保持對(duì)生活的熱愛(ài)
Maintain a love for life
汪曾祺在《慢煮生活》里寫到:
人活著,就得有點(diǎn)興致。
當(dāng)內(nèi)心充滿熱愛(ài)時(shí),
一切都是美妙絕倫的。
為自己買花,
喝一杯咖啡,
讀一本喜歡的書籍,
將自己打扮漂亮......
讓喜歡的事成為生活。
新年是生活給我們的重啟鍵。
出發(fā),去到新的熱愛(ài)和喧囂中去。
走得慢也好,步子小也好,往前走就好。
Time
互動(dòng)時(shí)間
你的新年“旺自己”計(jì)劃是什么呢?
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祝你新年快樂(lè)!
也祝我們,都好在新的一年。返
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