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10我在朋友處發(fā)現(xiàn)了幾個很好的視頻講課，是全國知名畫家的講課。 我看了覺得很好，想讓朋友們分享。 朋友們想看的話，就將下面我帖的“地址復(fù)制”，復(fù)制后，在上面的“地址欄”上點右鍵“粘貼”， 再點 “劍頭”，就會出現(xiàn)視頻。
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3核桃6種吃法能治病 保健延壽 1.核桃蜂蜜茶--治療慢性便秘： 做法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。 2.核桃奶--治失眠： 做法：取核桃6個，牛奶1杯，煮熟后睡前服用，有健腦安眠的作用。 3.核桃大米粥--防治心血管�。� 做法：核桃仁與米各50克，
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