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鹽加一物，專治頸椎、膝蓋痛、腰痛，5分鐘見效！ 2018-03-16 健康匯訊 下面來看看具體的做法： 1、準(zhǔn)備好粗鹽，生姜切成片，蔥頭連須一起，一個裝鹽的布袋子（下面這個是用毛巾做的，透氣性好）。 2、邊緣縫合好，翻面就成一布袋子了。 3、把姜和蔥切片，鹽可以重復(fù)用，姜可以反復(fù)用兩次，蔥用后棄之，下次再用新

【健康】這才是中醫(yī)養(yǎng)生的最高境界！ 2018-01-12 23:15 養(yǎng)生 / 健康 這才是中醫(yī)養(yǎng)生的最高境界！ 來源：壹號收藏 中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心。 所以，就養(yǎng)生而言， 下士養(yǎng)身，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心。 看一個人也是一樣， 觀相不如觀氣，觀氣不如觀心。 1.