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頂尖的養(yǎng)生，是做好這三件事 首發(fā) 2023-10-05 12:43 · 心靈書舫 錢沒了，可以再掙。事業(yè)沒有了，可以再來。朋友沒有了，可以再找。而健康沒有了，那么人生就徹底沒有希望了。 人是為了活著而活，而不是為了活著之外的任何事物而活。 越老越明白，健康長壽才是人生最頂級的價值，其他一切都是浮云。 頂尖的

人過了70歲才明白：高級的養(yǎng)生，不是鍛煉和睡覺，而是做好4件事 首發(fā) 2023-10-04 11:20 · 故園無聲慢 引言 人過了七十，如何保持一個最佳的生活狀態(tài)，值得我們?nèi)ズ煤盟伎己鸵?guī)劃。很多老人整天都在鍛煉身體、每天午睡補充睡眠，甚至過度運動，其實不可取，過猶不及。 人過了70歲才明白：高級的養(yǎng)生，不

人過了70歲才明白：高級的養(yǎng)生，不是鍛煉和睡覺，而是做好4件事 首發(fā) 2023-10-04 11:20 · 故園無聲慢 引言 人過了七十，如何保持一個最佳的生活狀態(tài)，值得我們?nèi)ズ煤盟伎己鸵?guī)劃。很多老人整天都在鍛煉身體、每天午睡補充睡眠，甚至過度運動，其實不可取，過猶不及。 人過了70歲才明白：高級的養(yǎng)生，不

“醫(yī)圣”張仲景：10句經(jīng)典，千古流傳 原創(chuàng) 2023-09-22 11:22 · 德才兼?zhèn)渎獒udLY 1 張仲景：“凡得病，反能飲水，此為欲愈之病”。 這句話，從字面上看很簡單，就是說一個人得了病之后，反而比平常更能喝水了，這其實是疾病要好的兆頭。 我們都知道，水是生命之源。 離開了水，生命就會很快枯萎；沒有

蕭放：鵲橋源起與七夕節(jié)俗的文化變遷  2023-08-22 16:06 七夕是中國古代的情人節(jié)，牛郎織女七夕鵲橋相會，至今仍為民俗佳話�！盃烤�搭橋”是撮合青年男女的民間俗語，牽線牽的是月老的紅線，搭橋搭的是喜鵲的愛橋。君不見時下都市的婚介機構紛紛打出鵲橋的名目，鵲橋成為婚介的雅稱。但七夕最初在民眾心目

  非遺IN節(jié)氣·處暑 | 藥食同源，舌尖上的習俗如何拿捏養(yǎng)生味蕾？   2023-08-23 10:23 來源    搜狐文化 處暑的“處”是指“終止”，處暑的意義是“夏天暑熱正式終止”。隨著太陽高度繼續(xù)降低，副熱帶高壓也向南撤退。 不過在我國江南地區(qū)，一般都要到秋分至寒露時節(jié)，才會陸續(xù)開啟夏

今日中伏，10大禁忌千萬別犯，尤其是第4個（建議收藏）  2023-07-21 06:31 閱讀前，請先點擊上面的藍色字體  “每日佛語” ，再點擊“  關注 ”，這樣就可以免費收到文章。完全是免費的，請放心關注。 夏有三伏，熱在中伏，上蒸下煮。 轉(zhuǎn)眼就到中伏了，今年的中伏從7月21日

“大暑不排毒，一年身體堵”！大暑多吃這3道排毒菜，還您一身輕   2023-07-23 14:40 導讀： 俗話說“大暑大暑，當心中暑”，大暑是一年中最為炎熱的時候，在全國各地，不少地區(qū)都會出現(xiàn)高于36攝氏度以上的高溫天，而氣候炎熱，正是“冬病夏治”，因為炎熱的氣候，能養(yǎng)陽驅(qū)寒、治已病、防未病。而現(xiàn)如今，

“雨水有雨百日陰”，雨水節(jié)氣下雨，到底是好是壞？答案已出   2022-02-18 16:10 現(xiàn)在馬上要到2月下旬，即將迎來又一個節(jié)氣，即今年的雨水節(jié)氣，具體地說，是在2月19日0時43分。雨水是春季的第二個節(jié)氣，正值“數(shù)九”中“七九河開，八九雁來”的時節(jié)。 雨水，顧名思義，反映的是降水有關的節(jié)氣，跟谷