杜絕拖延癥，找到自己最舒適的創(chuàng)作習(xí)慣，并規(guī)律執(zhí)行或許才是作者最想傳達(dá)的理念。

從貝多芬到康德、從福樓拜到巴爾扎克，這些如雷貫耳的創(chuàng)作天才們，都是怎么安排自己的一天呢？《每日慣例：藝術(shù)家們?nèi)绾喂ぷ鳌罚―ailyRituals:HowArtistsWork）一書(shū)，為我們?cè)敿?xì)展示了161位創(chuàng)作者的日常作息。

為了看起來(lái)更加直觀，設(shè)計(jì)者選取了其中的16位，用時(shí)鐘的形式做了表達(dá)。其中白色代表睡眠，綠色代表主要工作，土黃色代表社交及用餐，湖藍(lán)色代表運(yùn)動(dòng)，灰色代表從事其他賺錢(qián)方式，詳細(xì)分解了他們的一天的日程安排。

文章來(lái)自哲學(xué)與藝術(shù)（zhexue_yishu）鳴謝作者。

封面作品來(lái)自攝影師：Güven Kebeci

關(guān)于這份作息安排，有些是針對(duì)藝術(shù)家創(chuàng)作某一部作品時(shí)的狀態(tài)，有些則是維持了好幾年的生活作息�？梢钥闯�，他們有些人恪守紀(jì)律，用規(guī)律而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳�活保持著�?chuàng)作靈感；而另一些人反之，只有在創(chuàng)作時(shí)才會(huì)有固定儀式。

其實(shí)，這樣的分享并不是希望大家模仿，畢竟有些人一天花2個(gè)小時(shí)就可以完成的事，另一些人可能要花上10小時(shí)處理。杜絕拖延癥，找到自己最舒適的創(chuàng)作習(xí)慣，并規(guī)律執(zhí)行或許才是作者最想傳達(dá)的理念吧。

1.貝多芬

被后世尊稱為“樂(lè)圣”的貝多芬的一天，每天早上喝的咖啡也要精準(zhǔn)的計(jì)算劑量。

2.古斯塔夫·福樓拜

福樓拜是法國(guó)文學(xué)家，也是世界文學(xué)名著《包法利夫人》的作者。從他的作息來(lái)看，應(yīng)該是一位具有戀母情結(jié)的夜貓子。

3. 莫扎特

35 歲便英年早逝的莫扎特，除了作曲以外還相當(dāng)注重社交生活，打扮、社交、追姑娘樣樣不落，只是睡眠時(shí)間看起來(lái)有點(diǎn)短。

4. 托馬斯·曼

托馬斯·曼是一位德國(guó)作家，1929 年獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。著名作品有《魔山》、《威尼斯之死》、《布登勃洛克家族》等。這樣的作息時(shí)間表，算得上是健康生活的典范。

5. 弗洛伊德

弗洛伊德被世人譽(yù)為“精神分析之父”，二十世紀(jì)最偉大的心理學(xué)家之一，每天花上大量的時(shí)間在會(huì)診與研究。除此之外，雪茄、暴走和打牌也是他的心頭愛(ài)。

6.伊曼努爾·康德

伊曼努爾·康德是啟蒙時(shí)代著名德意志哲學(xué)家，德國(guó)古典哲學(xué)創(chuàng)始人，其學(xué)說(shuō)深深影響近代西方哲學(xué)。不過(guò)他的生活看起來(lái)卻不太健康，一天只吃一頓飯。

7.馬婭·安杰盧

馬婭·安杰盧是一位美國(guó)作家和詩(shī)人，寫(xiě)作生涯超過(guò) 50 年，獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)。她有超過(guò) 30 個(gè)榮譽(yù)博士學(xué)位。不過(guò)，看起來(lái)她更喜歡在旅館寫(xiě)作。

8.約翰·米爾頓

約翰·米爾頓，英國(guó)詩(shī)人，因其史詩(shī)《失樂(lè)園》和反對(duì)書(shū)報(bào)審查制的《論出版自由》而聞名于后世。四十幾歲眼盲后，也不影響他的創(chuàng)作能量�？谑鰧�(xiě)作、聽(tīng)助手念書(shū)，讓他可以一直筆耕不輟。

9. 歐諾黑·德·巴爾札克

歐諾黑·德·巴爾札克，是法國(guó) 19 世紀(jì)著名作家，他創(chuàng)作的《人間喜劇》共 91 部小說(shuō)，寫(xiě)了兩千四百多個(gè)人物，是人類文學(xué)史上罕見(jiàn)的文學(xué)豐碑，被稱為法國(guó)社會(huì)的「百科全書(shū)」。作者還給了他工作狂熱者的標(biāo)簽，一天喝 50 杯黑咖啡，除了睡眠幾乎都在寫(xiě)作。

10. 維克多·雨果

維克多·雨果是法國(guó)文學(xué)史上卓越的作家，他幾乎經(jīng)歷了 19 世紀(jì)法國(guó)的所有重大事變，代表作有《巴黎圣母院》和《悲慘世界》等。相較上一位歐諾黑·德·巴爾札克，雨果的寫(xiě)作時(shí)間顯得很短呀。

11. 查爾斯·狄更斯

查爾斯·狄更斯是維多利亞時(shí)代，英國(guó)最偉大的作家，百年來(lái)他的代表作《雙城記》在全世界盛行不衰，深受廣大讀者的歡迎。而且，他的工作效率可謂相當(dāng)高。

12. 威斯坦·休·奧登

威斯坦·休·奧登是英國(guó)-美國(guó)詩(shī)人，20 世紀(jì)重要的文學(xué)家之一。與其同伴克里斯多�！ひ佬尬榈潞现�了《戰(zhàn)地行》一書(shū)。也可能是工作壓力太大，他每天需要靠大量的藥物維持生活。

13. 查爾斯·達(dá)爾文

查爾斯·達(dá)爾文是英國(guó)博物學(xué)家、生物學(xué)家。他的理論成為對(duì)演化機(jī)制的主要詮釋，成為現(xiàn)代演化思想的基礎(chǔ)。達(dá)爾文將生活切成很多碎片，卻還是可以兼顧休閑與工作，應(yīng)該算是很會(huì)利用時(shí)間的人。

14. 柴科夫斯基

柴科夫斯基俄羅斯浪漫樂(lè)派作曲家，其風(fēng)格直接和間接地影響了很多后來(lái)者。三餐正常，睡眠充足，喜歡喝茶和散步，柴可夫斯基的創(chuàng)作生活很健康。

15. 勒・科比意

勒・科比意是法國(guó)建筑師、室內(nèi)設(shè)計(jì)師、雕塑家、畫(huà)家，也是 20 世紀(jì)最重要的建筑師之一。他是國(guó)際現(xiàn)代建筑協(xié)會(huì)（CIAM）的創(chuàng)始成員，平時(shí)愛(ài)跳操，也喜歡宅。

16. 本杰明·富蘭克林

本杰明·富蘭克林是美國(guó)著名政治家、科學(xué)家，同時(shí)亦是出版商、印刷商、記者、作家、慈善家，更是杰出的外交家及發(fā)明家。身兼多職的他，大概是上列所有名人中最嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)劃每一天的人了。

來(lái)源：鳳凰藝術(shù)

原文鏈接：https://culture.ifeng.com/c/7ku14OFDnnJ

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• 全面介紹了視覺(jué)藝術(shù)的各個(gè)方面，將藝術(shù)拆解為“點(diǎn)、線、面、色彩、構(gòu)圖”等元素，分析方法類似對(duì)沃爾夫林和李格爾的”形式分析體系“的補(bǔ)充，在對(duì)作品的所用材質(zhì)及其作為一個(gè)實(shí)體的形式要素，如線條、塊面、畫(huà)面等方面做分析的同時(shí)，適當(dāng)?shù)貙⒆髌放c其創(chuàng)作背景（種族、文化、歷史）相聯(lián)系，力求在分析作品的形式特征的同時(shí)，聯(lián)系經(jīng)濟(jì)和社會(huì)環(huán)境，更好更全面地理解藝術(shù)品。