內(nèi)容來源：本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)帆書 原樊登讀書（readingclub_btfx），筆記俠經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載。轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系原公眾號(hào)授權(quán)。

責(zé)編| 若風(fēng) 排版| 五月

第 7970 篇深度好文：3302 字 | 8 分鐘閱讀

思維方式

研究表明，人生的幸福感是一條U形曲線。

20多歲時(shí)幸福感最高，那時(shí)乾坤未定，即使困難重重，也會(huì)覺得未來充滿希望。

30-40歲時(shí)幸福感開始下滑，50歲左右到達(dá)人生最低點(diǎn)，那時(shí)人到中年，面對(duì)事業(yè)家庭的一系列問題，逐漸力不從心，充滿沮喪。

大概在53歲以后，人的幸福感又會(huì)逐漸回升，那時(shí)覺得一切都看開了、習(xí)慣了。

這么看來，中年的低谷是個(gè)躲不開的劫，不如直接躺平，直到與自己和解的那一天。

可有人想告訴你，不可以。因?yàn)槿松�所有的低谷，都有可能是新的爆發(fā)點(diǎn)。

所以別懈怠，你一定能找到更好的活法。

想要告訴你這個(gè)道理的人，就是曾國(guó)藩。

在《戰(zhàn)安慶》中，作者周䘵豐用曾國(guó)藩的中年起伏告訴我們：

每個(gè)人的中年，都需要一場(chǎng)“突圍”。

這或許是一場(chǎng)與自我的對(duì)話，又或許是一場(chǎng)與生活的較量。

但無論如何，我們都需要重新認(rèn)識(shí)自己，去塑造一個(gè)更有質(zhì)量的人生。

人到中年，改命最高明的方法，其實(shí)也就這兩個(gè)字：“突圍”。

一、打開心態(tài)，才能有效反思

四十三歲以前的曾國(guó)藩，已算得上是成功人士，可四十三歲以后的曾國(guó)藩，又變得什么都不是。

那一年，他在長(zhǎng)沙協(xié)辦團(tuán)練，先是得罪了綠營(yíng)的協(xié)副將清德、鮑起豹，繼而又得罪了整個(gè)湖南官場(chǎng)。

不久后，這位皇命在身、能專折奏事的左堂大人，差點(diǎn)被鬧事的綠營(yíng)兵打死，同僚們袖手旁觀看他笑話，不得已，他只能遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，另謀出路。

你可能要問，作為一名出色的理學(xué)家，曾國(guó)藩就不會(huì)反省一下自己的為人處世之道嗎？

其實(shí)他不是沒反思，只不過反思的結(jié)果，往往都是別人的錯(cuò)。

作家和菜頭曾說，人生難得有一套自己對(duì)世事的認(rèn)知，可一旦有了之后又過分依賴，失去了靈活與開放。

曾國(guó)藩就是這種情況，年過四十的他，被朱程理學(xué)熏陶多年，只覺得自己天理在手，別人都應(yīng)“屈己從我”。

平時(shí)他就表現(xiàn)得高人一等，碰壁之后又用“君子小人”這一套去反思，不但不得要領(lǐng)，反而加深了他對(duì)同僚的成見，對(duì)自我的執(zhí)著。

和菜頭說，這種心態(tài)閉合帶來的剛愎自用，算是人生路上很容易感染的一種心理疾病。

即使博學(xué)如曾國(guó)藩，也未能幸免。

所以，反思要有效，心態(tài)放開很重要。

人在二三十歲的時(shí)候，心態(tài)是最開放的，無論面對(duì)什么觀點(diǎn)，都能以包容的心態(tài)去傾聽、接納。

等年紀(jì)漸長(zhǎng)，被自己的經(jīng)驗(yàn)所困，就失去了接納的耐心，變得喜歡下判斷。

“他說的不對(duì)，他水平不行。”

“你不懂，你得聽我說。”

可能你的經(jīng)驗(yàn)之談，在他人眼中不過是隨處可見的“大路貨”，可能你每次氣壯山河的打斷，都是別人討厭、疏遠(yuǎn)你的理由。

在這方面，我們應(yīng)該多學(xué)學(xué)大文豪蘇東坡，不同流派、不同階層的人物，他都愿意結(jié)交一二，對(duì)新鮮的事物，他也愿意嘗試一番。

正是因?yàn)檫@樣的年輕心態(tài)，讓他到哪都能交上朋友，混個(gè)風(fēng)生水起。

人到中年，最重要的是保持一顆開放和有彈性的心。

時(shí)刻提醒自己，也許我是錯(cuò)的，然后用歡喜心去改變、去兼容，去找到更多的可能。

二、看到他人，才能和光同塵

太平天國(guó)稍一消停，四十六歲的曾國(guó)藩就被咸豐皇帝攆回了老家。

出湘三載，苦戰(zhàn)不休，得到的卻是上司的猜忌、同僚的中傷，曾國(guó)藩真是想死的心都有。

一開始，他盡情發(fā)泄心中的苦悶，寫信罵同僚，與家中子弟吵架，罵夠了就在老家屋前靜坐。

這段時(shí)間，他遠(yuǎn)離是非，又重新研讀“老莊”，才得以用局外人的身份看待這段職場(chǎng)生涯。

以前他覺得湖南巡撫駱秉章無能，但駱秉章不僅把湖南財(cái)政收入提高了三四倍，還練出了四五萬(wàn)精兵支援各地。

他埋怨同僚處處掣肘，但他離開后，剩下的湘軍統(tǒng)領(lǐng)如魚得水，并沒有受到排擠。

可見，不是別人一無是處，而是自己驕傲自負(fù)。

一旦有了這個(gè)覺悟，以后為人處世，他總是先找自己的不足，對(duì)清高好名之人恭維之，對(duì)退讓瑣屑之人安撫之，對(duì)有能力的后輩又鼎力扶持之，不僅全力支持學(xué)生李鴻章組建淮軍，還把“戰(zhàn)安慶”的主要功勞讓給了下屬胡林翼。

知乎上有一個(gè)瀏覽量超過100萬(wàn)的問題：

#為什么人到30歲，漸漸發(fā)現(xiàn)身邊的人都比自己厲害，他們各有千秋，而我自己卻像個(gè)傻白甜一樣活著？#

其中點(diǎn)贊量最高的回答是：

你能發(fā)現(xiàn)身邊的人都比你厲害，說明你很容易看到他人的優(yōu)點(diǎn)，這有利于你向他人學(xué)習(xí)。

同時(shí)，也請(qǐng)看到自己的優(yōu)點(diǎn)，哪怕是自我評(píng)價(jià)的“傻白甜”，在我看來，換成“心思純凈”更為妥當(dāng)。

人到中年，對(duì)待自己和他人，都應(yīng)該學(xué)著客觀一些。

既不妄自菲薄，也別揪著別人的短處不放。

畢竟自己能力有限，畢竟人人都有優(yōu)點(diǎn)。

所以“挫其銳，解其紛，和其光，同其塵”，把自己融入其中，才是減小阻力的最佳方法。

三、當(dāng)下不亂，才能不斷前行

在曾國(guó)藩悟道涅槃，變得圓通之前，他對(duì)外要應(yīng)付強(qiáng)敵，對(duì)內(nèi)要應(yīng)付同僚的掣肘，心中經(jīng)常一片狼藉。

之所以能跌跌撞撞挺過來，沒有半道“撂挑子”，除了老板咸豐比較給力，還得益于他“當(dāng)下不雜，未來不迎、過往不戀”的心態(tài)。

被綠營(yíng)軍官圍攻后，他知道自己在長(zhǎng)沙待不下去，但培養(yǎng)湘軍這件事一刻不能停止。

所以他積極尋找破局之法，最后決定往偏遠(yuǎn)的衡州繼續(xù)練兵，昔日的戰(zhàn)友部下紛紛指責(zé)他剛愎自用，不愿與他一同前往。

如果他是一個(gè)瞻前顧后的人，一想到獨(dú)自打開局面的艱難，就會(huì)望而卻步。

但曾國(guó)藩一旦決定做某件事，就會(huì)制訂計(jì)劃，按部就班，蠻橫地把干擾因素拒之門外，所以他能迅速地另起爐灶，重新開始。

功夫熊貓中有段經(jīng)典臺(tái)詞，“昨天是段歷史，明天是個(gè)謎團(tuán)，今天才是上天賜予的禮物，所以，像珍惜禮物一樣珍惜今天。”

我們都知道當(dāng)下的重要性，為什么遲遲開展不了行動(dòng)呢？

因?yàn)閮?nèi)耗太大，想得太多。

豆瓣用戶@散裝吉利丁發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，懶人和勤快人之間最大的區(qū)別就是思維方式。

比如洗衣服，懶人會(huì)覺得有很多步驟，先把衣服放進(jìn)去，再放洗衣液，再按洗液機(jī)的開始鍵，再晾曬，很麻煩。

但勤快的人會(huì)覺得很省事，把衣服往洗衣機(jī)里一丟，再一曬就好了。

總而言之，就是勤快的人認(rèn)為很多事情是順手能做的，很輕松，常見的想法是，“就差這么一點(diǎn)，那就把它做完吧�！�

而懶惰的人常見的想法是，“太麻煩、太費(fèi)時(shí)間，以后再做吧�！�

很多時(shí)候我們都是被想象中的困難嚇到了，這時(shí)候應(yīng)該像@散裝吉利丁所說的那樣，把步驟想簡(jiǎn)單一點(diǎn)，告訴自己，這一步?jīng)]有這么難。

有人說，這個(gè)時(shí)代，“能量管理”和“時(shí)間管理”一樣重要。

你要在關(guān)鍵時(shí)刻坐得住、跟得上，還不怕被干擾。

你還要把握節(jié)奏、不斷前行。

這是功夫，得練。

四、積極自救，才能不斷破敵

曾國(guó)藩曾說過，善于下棋的人，在局勢(shì)不利于自己時(shí)，除了想要如何活下來，還要想如何破局而出，反敗為勝。

1861年，曾國(guó)藩與勁敵陳玉成的巔峰對(duì)決在安慶展開，這對(duì)雙方來說，都是不容有失的戰(zhàn)役。

恰在這時(shí)，英法軍隊(duì)攻下天津，北京告急。咸豐皇帝急調(diào)湘軍名將鮑超北上勤王。

如果這時(shí)曾國(guó)藩領(lǐng)旨讓鮑超離去，這一戰(zhàn)，湘軍必輸無疑。

怎么辦？曾國(guó)藩一番思想斗爭(zhēng)后，最終選擇北上勤王，但也奏請(qǐng)由自己和胡林翼帶隊(duì)，鮑超留在安慶戰(zhàn)場(chǎng)。

這時(shí)他想的是，如果敗局已定，那么就要爭(zhēng)取少輸一點(diǎn)，留一個(gè)未來翻盤的機(jī)會(huì)。

曾國(guó)藩這一輩子，吃的敗仗不少，也尋死覓活過幾回。

但他最大的優(yōu)點(diǎn)，就是回血快，不管是輸是贏，永遠(yuǎn)接受事實(shí)，并在眼下這一刻開始積極地自救。

在知乎上關(guān)注了一個(gè)話題，#生活不下去了，能送我一句話嗎？#

有一個(gè)回答很樸實(shí)，卻很觸動(dòng)我：

“普通家庭，目前負(fù)債百萬(wàn)，房、車都抵押了，每天騎電動(dòng)車往返4、5個(gè)小時(shí)上下班、拼命掙錢，一點(diǎn)一滴地還債，如果你覺得自己很難，可以看看我。”

生活中，永遠(yuǎn)有比自己更艱難的人，但他們都沒放棄自救，我們又有什么理由放棄呢？

人到中年，就像行至人生的最低點(diǎn)，曾國(guó)藩也在這個(gè)位置徘徊過很長(zhǎng)時(shí)間。

以他的經(jīng)驗(yàn)來說，這里最大的危險(xiǎn)，不在于打擊和意外，而在于它的懈怠。

年輕時(shí)你對(duì)自己要求高，別人給你的評(píng)價(jià)好，你常常有進(jìn)步的感覺，很幸福。

等到了中年，你就會(huì)松懈下來，因?yàn)殡y題太多了，也沒人對(duì)你有更高的期望了，于是開始混日子，變成了他人眼中的中年油膩。

可正如馮唐所言，人只活這一次，總要有一些可以歌頌的時(shí)光吧。

放開心態(tài)，別懈怠。

雖然身體和精力不如從前，但能放下一些成見，不再輕易被外界的誘惑所動(dòng)搖，不再把自己封閉在狹小的世界里，把握自己的節(jié)奏、不斷前行，勇敢地去拓展視野。

這又是一個(gè)更有火候的境界、更有質(zhì)量的人生。

*文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表筆記俠立場(chǎng)。

分享、點(diǎn)贊、在看，3連