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[健康·養(yǎng)生] 冬至:人生中的每個冬季,都是一場修行

2 已有 75 次閱讀   2023-12-21 23:04
冬至:人生中的每個冬季,都是一場修行 

冬至:人生中的每個冬季,都是一場修行

所有的冬雪,

不過是春花的前奏。

作者:洞見Leyla

2023年12月22日,冬至。

在傳統(tǒng)的陰陽五行理論中,冬至是陰陽轉化的關鍵節(jié)氣。

此時天地陰陽相交,是一年中最寒冷,最難捱的日子。

正如我們的人生,總有某段至暗的時光,狂風驟雪撲面而來。

但冬至過后是春光,低谷熬過是希望。

每一場風雪,每一次挫折,其實都是對人生最好的歷練。

1

宋代《太平御覽·時序部》中記載:“冬至日南極,影極長。”

這天太陽南行到極致,北半球白晝最短,黑夜最長。

隨著光照日漸隱去,一年中最黯淡的日子也隨之到來。

肆虐的寒風不斷侵蝕人的骨髓,多番的雨雪讓人倍感壓抑。

在我們的一生中,難免也會遇見幾次這樣的晦暗時刻。

也許是生活上的困頓,為了尋得溫飽,你只能披星戴月,四處漂泊;

也許是身體上的疾病,令你輾轉反側,只能強撐精神獨自求醫(yī);

也許是感情上的背叛,讓你心如刀割,只能吞下苦澀繼續(xù)前行……

在這風雪蕭條的人世間,有太多無法言喻的心酸。

有時是船漏偏遇頂風浪,一波未平一波起;有時是大雪偏遇無日晴,一寒過完又一寒。

更多的時候,是滿腹心事無人訴說,是深陷困境無路可尋,是環(huán)顧四周心茫然,不知何處可去。

人生中的凜冽寒冬,是任由你怎么哭天喊地,也無人替你圍爐取暖。

就如詩人湯松波所說:

漫長的黑夜和極寒將我們拋入黑洞。

我們無法避開冬至,

正如我們無法避開人生的至暗時刻。

如果回避,簡單的人生也會缺少一種歷練。

這世上,從來就沒有稱心如意的人生,黑暗與困頓,才是生活的真相。

面對命運的曲折跌宕,與其消沉絕望,不如坦然接受。

當你能夠獨自面對所有的嚴寒,你的心才能在饕風虐雪的擊打之下變得更加頑強。

2

在我國民間,有一句諺語:“夏至三庚入伏,冬至逢壬數(shù)九!

冬至過后,就是數(shù)九寒天,自然界萬物進入休整狀態(tài)。

刺猬在此時縮進泥洞里,陷入漫長的昏睡狀態(tài),只為養(yǎng)精蓄銳,靜待來年的蘇醒;

青蛇鉆到洞穴深處,將身體蜷曲成圈,只為儲存能量春天能更好爬行;

黑熊也會找到一處溫暖的山洞,在此休養(yǎng)生息,只為開春能更好地獵食。

在此時節(jié),動物們會在低溫的刺激下,感到脆弱和彷徨。

但也是這段冬眠的時光,讓它們能夠積蓄力量,抵御未來生存的危機。

百獸如此,人生亦然。

生命中的寒冬時刻,雖然飽含孤獨、無助和絕望。

然而,也正是這些時光,教會我們隱忍,教會我們適應,教會我們?nèi)绾螒?zhàn)勝逆境。

尼采說過:誰終將聲震人間,必長久深自緘默;誰終將點燃閃電,必長久如云漂泊。

要想有出頭之日,就要扛得住風霜雨雪的擊打,歷經(jīng)漫長的積攢和努力。

于孤獨中,沉淀浮躁的內(nèi)心,讓靈魂愈發(fā)茁壯;

于苦難里,磨煉軟弱的意志,讓身心愈發(fā)堅韌。

當你覺得人生中的一切都不如期待中完美時,就更要不斷努力,去填補命運的空缺。

當你熬過當下的一切,你會發(fā)現(xiàn):

所有的坎坷挫敗,都被冷風吹進了塵埃里。

人生中的困難和挫折,不過一段是修行的旅程。

正如黑夜的降臨,是為白日的升起做足準備;寒冬的出現(xiàn),是為春天的復蘇積攢能量。

昨日之風霜,今日之平川。

許多曾經(jīng)以為難以逾越的難關,最后都是渡你向上的船,載你跨過千重萬重山。

3

《周易復卦》中說:“冬至一陽生,是陽動用而陰復于靜也!

古人認為自這天起,陰氣盛極轉衰,陽氣開始萌生,是冬盡春來的標志。

過了冬至,雖然天氣依然寒冷,但是太陽直射點開始北歸。

白晝一天比一天長,下一個循環(huán)自此開始。

因此冬至雖然是一年中最冷的時候,但是其中也暗藏著新生。

所謂“一候蚯蚓結;二候麋角解;三候水泉動!

冬至之后,土中的蚯蚓開始翻動成結,麋鹿感受到陰氣漸退而逐漸解角。

等到寒冰之下的泉水開始暗暗流動時,春天也就不遠了。

四季開始輪轉,萬物生滅不休。

千年的歲月里,春生夏長,秋收冬藏。

沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會到來。

正如我們的人生,風霜散去,繁華終將歸來。

豐子愷曾說:人間的事,只要生機不滅,即使重遭天災人禍,暫被阻抑,終有抬頭的日子。

所有的冬雪,不過是春花的前奏。

在苦難中經(jīng)歷煎熬,在長夜跋涉過萬水千山,總有一天,你終會到達理想的彼岸,得到命運的獎賞。

面對生活,多一分勇氣,就多一分希望。

踏過眼前的泥濘與坎坷,未來必定一路芬芳。

杜甫在《小至》中寫道:天時人事日相催,冬至陽生春又來。

冬至是數(shù)九寒天的開始,也是三月陽春的序曲。

舊日的篇章,已翻過一頁;新篇的序幕,也即將拉開。

萬物歸藏之時,且抖落一路風塵。

靜守一顆初心,于滿目白雪的冬天,默默修煉更好的自己。

點個贊吧 ,和朋友們共勉。

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