余華的5段經(jīng)典采訪，治愈了我的精神內耗

生活讓我遍體鱗傷，我卻在傷口長出翅膀。

作者：洞見CC

有網(wǎng)友說：《活著》，是我對余華最大的誤解。

以前我們總以為，能靠一支筆，就讓無數(shù)人淚流滿面的人，必定也有著極度滄桑的內心世界。

然而看了余華的采訪，你就會發(fā)現(xiàn)：

他哪里是一位苦大仇深的批判者，簡直就是一個被寫作耽誤的喜劇人。

在接受媒體采訪時，余華總能在不經(jīng)意間，說出令人捧腹大笑的精辟段子。

在談到人生的無奈時，余華也能以最輕柔的言語，點醒那些身處迷茫的人。

如果此時，你也正為人生中的種種不順感到內耗。

余華的這5段經(jīng)典采訪，定能讓你走出泥潭，獲得成長和自愈的力量。

1

關于讀書

有人說：讀再多的書，還是要歷遍人間坎坷，受盡世間疾苦，最終又歸于平凡，何苦折騰？

這不禁讓我想到了《我在島嶼讀書》的一期節(jié)目中，余華關于讀書意義的回答。

他說，讀書不是為了讀書，而是為了去感受生活，理解生活。

雖然，讀再多的書，也不會讓原本坎坷的人生，立即變成康莊大道。

但從書中得來的滋養(yǎng)，卻能給人驅趕迷茫的從容，和對抗平庸的底氣。

更重要的，書讀多了，無論你身處何種困境，內心都不會決堤。

王小波年輕時，曾被下放到農村插秧，經(jīng)歷過一段異常艱苦的時光。

在那里，日復一日的插秧生活，讓他幾乎累斷了腰；單調乏味的日子，更是讓王小波倍感孤獨。

他后來在書中寫道：“當時我是個年輕人，但我害怕這樣生活下去，衰老下去，在我看來，這是比死亡更可怕的事�！�

在這種情況下，他隨身攜帶的幾本書，成了他苦悶日子里唯一的救贖。

他讀奧維德的《變形記》，里面一個個精彩的短故事，讓他心中的苦悶得到了宣泄；

書里一句句的箴言，更是讓他理解了苦難是生活的常態(tài)。

此后，無論農活多累，環(huán)境多艱苦，王小波都再未有過任何的抱怨。

白巖松說過一句話：

讀書，不能保障命運好好對你。

但書讀多了，讀出智慧，總可以好好的、正確的去面對各種各樣突如其來的命運。

每個人一生，都會經(jīng)歷現(xiàn)實中的艱難，精神上的困頓。

那些看似無用的閱讀體驗，總能在你深陷泥潭時，給你一種內在的力量。

當你讀過的書足夠多，哪怕生活有萬種艱難，你都能找到治愈良方。

2

關于工作

現(xiàn)在很多人總是把躺平掛在嘴上。

在他們看來，只要躺平，就可以擺脫所有煩惱。

然而余華卻在一則訪談中，結合自身經(jīng)歷，提出了一種不一樣的看法。

他說：“我當年努力地寫小說，就是為了讓我過上一種不被鬧鐘吵醒的生活�！�

在余華看來，要想躺平，必須先奮斗。

畢竟，沒有柴米油鹽，談何詩和遠方。

你要想有日后的花團錦簇，就必得先熬一段無人問津的種花時光。

你要想過上自己想要的日子，不為生計發(fā)愁，就必得先攢夠足夠的實力和資本。

自媒體作者大維分享過他的經(jīng)歷。

他上大學的時候，為了提高文筆，曾苦熬過一段孤獨、艱辛的日子。

那時，別人都在忙著談戀愛找樂子，他就待在圖書館里，反反復復地看名著，抄金句，寫文章；

別人都在逃課，打游戲，渾渾噩噩度日時，他已經(jīng)找到了寫作兼職，并且寫出了不少優(yōu)秀的作品。

畢業(yè)之后，他又憑著出色的文筆，在一家知名報社找到了工作。

在報社的那幾年，他積累了一定的財富，而且學到了很多寫作的方式和技巧。

后來紙媒?jīng)]落了，他又出來創(chuàng)業(yè)，順勢踏入了新媒體行業(yè)。

憑著過往的經(jīng)驗和名氣，他很快就在新媒體行業(yè)混得風生水起。

如今的他，早已不再為生計而發(fā)愁，可以盡情享受閑適的生活。

作家清崎曾講過一個“添柴悖論”。

一個人抱著柴火坐在寒冷的夜里，沖著大火爐喊：“你什么時候給我溫暖，我什么時候給你添柴�！�

殊不知，只有他先添柴，火爐才會燒起來。

人生也是如此。

先付出，才會有回報；先耕耘，而后有收獲。

只有你先讀書，你才能驅趕走生命里所有的迷茫。

你將來能過上怎樣的生活，取決的正是你現(xiàn)在的狀態(tài)。

3

關于挫折

余華在北師大上寫作課的時候，曾鼓勵學生：

不要害怕困難，因為它會讓你們走向一個更好的地方，更高的境界。

每個人的生命里，也都會遇到層出不窮的問題，和接踵而至的困難。

很多人會被它們所苦，覺得人生暗無天日。

但歷經(jīng)世事后，你就會發(fā)現(xiàn)，正是這些成長的挫折，成就了我們后來的人生。

就像泰戈爾所說：只有經(jīng)過地獄般的磨煉，才能創(chuàng)造出天堂的力量。

那些成長路上的苦與痛，跨過去了，其實都是你向上的階梯。

被譽為香港四大才子之一的倪匡，早前間也有過一段很坎坷的經(jīng)歷。

他曾在內蒙古參加墾荒工作，因為不小心得罪了當?shù)氐拇箨犻L，一直被各種針對。

甚至在嚴寒的冬天，還被克扣掉了賴以生存的燃料。

為了活下去，倪匡只得把附近的一座獨木橋拆下來當柴燒。

大隊長知道后，當即就給倪匡安上了一個“破壞交通罪”的罪名，并揚言要把他抓捕起來。

倪匡只能四處避難，一路流離輾轉到了香港。

為了謀生，他到處打工賺錢。難得休息時，他便會看看報紙。

一次偶然的機會，他看到了報紙上的征稿廣告。

抱著試試看的心態(tài)，他投出了第一篇稿子，沒想到竟被錄用了。

此后，倪匡便開始投身文學，創(chuàng)作了大量優(yōu)秀的作品，一躍成為了香港青年最喜歡的作家。

網(wǎng)上流傳著這樣一段話：

每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的壓力，工作的失意，學業(yè)的壓力，愛的惶惶不可終日。

挺過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來的，時間也會教你，怎么與它們握手言和，所以不必害怕的。

人生這趟苦旅，多的是風雨撲面，少的是平坦順意。

但無論生活怎樣艱難，只要你懂得視困難為無物，視失意為平常，那些你吃過的苦，受過的累，都將化作墊腳石，將你送至人生的高處。

4

關于內耗

內耗，是現(xiàn)代很多人的精神苦役。

有網(wǎng)友曾用四句話，總結過內耗者的心理動態(tài)：

言未出，結局已演千百遍；身未動，心中已過萬重山；

行未果，假象苦難愁不展；事已畢，過往仍在腦中演。

如此反復咀嚼，再正常的人也會被拖垮。

但萬事都有兩面，內耗也不例外。

關于內耗的積極的一面，余華也曾《保持對話》的訪談節(jié)目中說道：

精神內耗在某種程度上他是在尋找一種出口，尋找人生的出口，尋找今天的出口。

所以，從積極的角度談論的話，精神內耗不是一個壞事。

比如余華他寫作了40年，也同樣內耗了40年。

他剛開始寫作時，讓他內耗的，是報社的頻頻退稿，是該不該繼續(xù)寫作的迷茫。

有了一定名氣后，他又開始擔心，如何寫出打動人心的故事和振聾發(fā)聵的文字。

帶著這樣的焦慮，余華一遍又一遍地打磨自己的手稿，一句又一句地推敲自己的文字。

就這樣在不斷的較勁中，他終于憑著自己的實力，寫出了《活著》、《兄弟》等多部傳世之作。

詩人阿多尼斯曾說：生活讓我遍體鱗傷，我卻在傷口長出翅膀。

換句話說，生活中那些讓你內耗的地方，也可以是你最好的成長之所。

內耗本身是一把雙刃劍，它能吞噬一個人的心靈，也能催著人去不斷地超越自己。

當你在內耗中止步不前時，眼前的困境，就會變成囚禁你的深淵。

只有你懂得化內耗為動力，你才能在最痛苦的地方涅槃重生，遇見更好的自己。

5

關于人生

人的一生應該怎樣度過？

蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基說：“當他回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥�！�

余華也在《大家》的訪談節(jié)目中談道：“只要他認為他的經(jīng)歷很值得，那他的人生就是幸福的。”

總而言之，無論經(jīng)歷了什么，只要你覺得來這人間一趟，是不虛此行，便是不負此生。

《活著》里的福貴，一生幾乎凝練了所有人生的苦痛。

他年少時，家道中落，從富二代淪落到了社會的最底層。

后來，他又被抓去當兵，等到他歷盡千辛回到家里時，又聽到母親病逝，女兒變成聾啞人的噩耗。

緊接著，他又眼睜睜地看著一雙兒女慘死。

他的妻子家珍，也因為承受不住喪子喪女的悲痛，撒手人寰。

看著家人一個接一個的離開，福貴內心雖然悲痛，卻從未想過輕生。

最后，他即便獨自一人，卻依舊能牽著一頭老黃牛，在田埂上唱出嘹亮的歌。

余華借著福貴一生的遭遇告訴我們：

在苦難的世界里，活著本身，就是最深的意義；

在無常的一生中，活在當下，就是最好的選擇。

席慕蓉說：“挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起，沒有什么可以讓我氣餒的，因為，我有著長長的一生�！�

在漫長的一生里，沒有人能把生活過得順風順水。

但無論遭遇如何，經(jīng)歷怎樣，只要你心底里覺得值得，便無愧于此生。

▽

莫言曾說：“余華是中國當代文壇上第一個清醒的說夢者�！�

人世間的苦難和挫折，余華總是看得分外分明。

余華一生，也經(jīng)歷過不少坎坷和傷痛。

然而在他的處世哲學里，卻沒有苦難和悲情，只有幽默和清醒。

他看透了生活的苦，并用樂觀的心態(tài)，將生活過成了自己喜歡的模樣。

而在困難中內耗的我們，也應當學學余華的智慧：

把快樂放在當下，把煩惱拋諸腦后，走到生命的哪一個階段，就喜歡那一段的時光。

這樣，哪怕人生荊棘遍地，我們也能在自己的世界里，走得步履堅定，活得風生水起。

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來源   洞見