每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

（一）

在生活中，每個(gè)人都有各自的不易。

或是來(lái)自職場(chǎng)的壓力，或是來(lái)自家庭的負(fù)擔(dān)，又或者來(lái)自人際關(guān)系上的矛盾和隔閡。

有時(shí)，我們會(huì)覺得自己非常疲憊，甚至還會(huì)懷疑努力的價(jià)值和意義。

其實(shí)，這是每個(gè)人都會(huì)有的心理常態(tài)。

當(dāng)你覺得自己快要撐不下去的時(shí)候，恰恰是最需要堅(jiān)持的時(shí)刻。

生活的山，需要我們一座一座地翻。生活的臺(tái)階，需要我們一步一步地邁。

我們都是在挫折和困難中，逐漸變成堅(jiān)不可摧的成年人。

（二）

在生活中，許多人不自覺渾渾噩噩地度日。

其實(shí)，當(dāng)一個(gè)人沒有目標(biāo)的時(shí)候，他很難找到奮斗的動(dòng)力，很難做到自律和堅(jiān)持，也很難找到真正的快樂和滿足。

如果你不知道自己想干什么，那就會(huì)被現(xiàn)實(shí)推著往前走。

人生的每個(gè)階段、每個(gè)路口、每個(gè)節(jié)點(diǎn)，都要學(xué)會(huì)給自己設(shè)定好目標(biāo)。

當(dāng)人有了明確的目標(biāo)，才可能為自己爭(zhēng)取到想要的生活。

（三）

在生活中，有的人特別在意他人的看法和評(píng)價(jià)。

其實(shí)，每個(gè)人都有自己的人生。

不是每一片葉子都長(zhǎng)得一樣 ， 正因?yàn)槊總�(gè)人都不一樣，這個(gè)世界才如此豐富和多彩。

有時(shí)，我們總是喜歡拿別人的尺子量自己的路。

其實(shí)， 生活是自己的，你 快不快樂、幸不幸福，遠(yuǎn)比別人以為的更重要。

鞋子好不好看，也許別人看得見，但鞋子合不合腳 ，只有你自己知道。

或許你想要的人生 ，并不能得到每個(gè)人的認(rèn)可和支持。

但我們這一生，終究是過(guò)給自己看的 ，而不是過(guò)給別人打分和評(píng)判的。

（四）

我們的一生，總會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因，失去一些不想失去的人，錯(cuò)過(guò)一些不想錯(cuò)過(guò)的事，乃至留下一些不想留下的遺憾。

每個(gè)人的生活中，都會(huì)有許多無(wú)法控制的事。 如果無(wú)法選擇，那不如接受。如果無(wú)法逃避，那不如面對(duì)。

只要我們不泄氣，就沒有什么壓力是承受不了的；只要我們不放棄，就沒有什么困難是克服不了的。

（五）

在這個(gè)世上，每個(gè)人都有想要變好的權(quán)利， 但不必 盲目跟自己較勁。

誰(shuí)的人生都不能保證十全十美。

努力去做你能做到的，努力改變你可以改變的 ，努力爭(zhēng)取你能爭(zhēng)取的。

人的一生能夠做到不辜負(fù)自己，就是非常了不起的事。

（六）

我們很少承認(rèn)，是不自律阻止了我們變優(yōu)秀。

無(wú)論在任何年齡，該有的鍛煉要堅(jiān)持，該有的學(xué)習(xí)不能少，該有的專注不能減。

有時(shí)，我們想要的進(jìn)步，并非遙不可及。

只要朝著好的方向不斷往前走，就能遇見更好的自己。

點(diǎn)亮“在看”，與朋友們共勉！

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主播| 李林欣

作者：李思圓 來(lái)源：溫暖的女子（ID：wennuan-312)

監(jiān)制： 關(guān)開亮、張立紅、吳煒玲

編輯：雷雯雯、周喆、王宜玄、董琳娜

美術(shù)設(shè)計(jì)：趙丹陽(yáng)

畫家：謝稚柳

實(shí)習(xí)生：張馨兮

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

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