曾國藩是晚清第一名臣，被譽(yù)為中國近代唯一圣人，后世評(píng)價(jià)他“立德、立功、立言”三不朽。曾國藩天資平庸，能取得如此成就，其原因就是他對(duì)自己數(shù)十年如一日的嚴(yán)格自律。他總結(jié)了十二條修身法則，請靜下心細(xì)細(xì)品讀，必定多有裨益。

曾國藩修身十二法，謹(jǐn)記教誨時(shí)時(shí)自省，助你走上人生巔峰

第一條：持身敬肅

每日保持精神肅穆，衣冠整潔得體，給人穩(wěn)重可靠的印象。每日出門前調(diào)整到最佳狀態(tài)，人前永遠(yuǎn)是精神飽滿的狀態(tài)，工作時(shí)專心致志，高效果決。

第二條：靜坐養(yǎng)性

每日睡醒或睡前，至少抽出一段時(shí)間，獨(dú)處靜坐。摒除一切雜念，靜思己過，反省這一天的言行是否有不妥之處，是否有更好的處理方式。通過反省，提升自身修養(yǎng)，戒除壞習(xí)慣。

第三條：堅(jiān)持早起

堅(jiān)持早睡早起，對(duì)身心皆有裨益。早睡養(yǎng)身，讓身體得到充足的休息，切忌在床上玩手機(jī)浪費(fèi)時(shí)間。早起精神佳，不要戀床，起床晨讀或鍛煉，保證一天都有好精神。

曾國藩修身十二法，謹(jǐn)記教誨時(shí)時(shí)自省，助你走上人生巔峰

第四條、讀書專注

讀書明志，與其把時(shí)間浪費(fèi)在各種碎片化閱讀，不如專注閱讀一本書。書是作者的靈魂結(jié)晶，讀書務(wù)必專注，將一本書用心讀透，等于得到對(duì)方的感悟。東翻翻西翻翻，最后一無所獲，徒然浪費(fèi)時(shí)間。

第五條、多讀史書

人要多讀書，尤其是讀史書。讀史可以提升個(gè)人的眼界和格局，在歷史的長河中，每個(gè)人只是一個(gè)過客。古今多少風(fēng)流人物，最終都消失在歷史中，我們眼前的瑣碎和煩惱又算得上什么。這樣一想，自然心胸開闊，豁然開朗。

第六條、謹(jǐn)言慎行

擁有大智慧的智者向來惜字如金，只有淺薄的小人才夸夸其談。禍從口出，逞一時(shí)口舌之快，為自己帶來禍患，實(shí)在是愚蠢至極。

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第七條、持正居中

大丈夫立足于世，內(nèi)心光明中正，才能無愧于天地。心中一股正氣，不偏不倚，做起事來胸有成竹無所顧忌。

第八條、愛惜身體

身體強(qiáng)健才有飽滿的精神。人生是場馬拉松，沒有強(qiáng)健的身體做基礎(chǔ)，如何在這場長跑中堅(jiān)持到最后。曾國藩堅(jiān)持養(yǎng)身，恪守“節(jié)制操勞，節(jié)制欲求，節(jié)制飲食”三個(gè)原則。

第九條、技不荒疏

往日的技能不可荒廢，許多技能太久不用日漸生疏，最后逐漸遺忘。只有不時(shí)溫習(xí)，才能讓自己溫故知新。

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第十條、求知向?qū)W

一個(gè)人無論什么身份地位，都不能放棄學(xué)習(xí)，一旦停止學(xué)習(xí)，便會(huì)止步不前。曾國藩位極人臣，仍保持謙虛好學(xué)的心態(tài)，更何況我們呢？

第十一條、飯后寫字

寫字是一個(gè)修身養(yǎng)性極佳的法子。寫字時(shí)，務(wù)必保持全神貫注，將全副身心放在紙筆上，才能寫出好字。在這個(gè)過程中，幫助你凝神靜氣，拋除雜念。

第十二條、夜不出戶

曾國藩堅(jiān)持，如非必要應(yīng)酬，夜晚絕不出門。夜間疲神勞累，外出于身心無益。在家中陪伴家人，督促子女功課。家庭和睦，則家業(yè)可興。

曾國藩修身十二法，謹(jǐn)記教誨時(shí)時(shí)自省，助你走上人生巔峰

曾國藩修身十二法，謹(jǐn)遵教誨，相信對(duì)修身養(yǎng)性大有裨益。歡迎大家收藏轉(zhuǎn)發(fā)，多多溫習(xí)，時(shí)刻反省。

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