今天學(xué)習(xí)執(zhí)筆法:  唐代書家陸希聲總結(jié)了五字執(zhí)筆法 : 懨 、押、釣、格、抵。大書家蘇軾說: 執(zhí)筆無定法，要使虛而寬。要領(lǐng)是:指實(shí)、掌虛、管欲直、腳放平、胸與卓沿有一拳距離。筆法，腕法須慎重，前明末清初有書家宋曹說:筆在指端，掌虛容卵，要知把握，亦無定法，熟能生巧，又須拙多于巧，而后真巧生焉。但忌實(shí)掌，掌實(shí)則不能轉(zhuǎn)動(dòng)自由，乃成棱角，縱佳亦是露鋒，筆機(jī)死矣。腕豎則鋒正，正則四面鋒全，常想筆鋒在筆畫中，則左右逢源，靜躁俱稱，學(xué)字即成，猶養(yǎng)於心，令無俗氣，而藏鋒漸熟。藏鋒之法全在握筆勿深。深者，掌實(shí)之謂也。譬之足踏馬鐙，淺則易於出入，執(zhí)筆亦如之。 執(zhí)筆切記不要握筆過緊，古之所謂實(shí)指虛掌者，謂五指皆貼管為實(shí)，其小指實(shí)貼無名指，空中用力，令到指端，非緊握之說也。握之太緊，力止在管而不注毫端，其書必拋筋露骨，枯而且弱。執(zhí)筆高低：唐書家虞世南說：筆長(zhǎng)不過六寸，提管不過三寸，真一，行二，草三。又有說法：執(zhí)筆不可好奇，但取適意，則力生焉。腕法：明代書家徐渭于說：古人貴懸腕者，以可盡力耳，大小諸字，古人皆用此法，若以掌貼桌上則指便粘著于紙，終無氣力，輕重便當(dāng)失準(zhǔn)，雖便揮運(yùn)，終欠圓健。蓋腕能挺起則覺直豎，腕豎則鋒必正，鋒正則四面勢(shì)全也。明豐坊云：書有筋骨血肉，筋生于腕，腕能懸，則筋脈相連而有勢(shì)，指能實(shí)則骨體堅(jiān)定而不弱。